Hospitalisation : les impacts psychologiques sur les patients

Pourquoi est-il si difficile de rendre visite à un malade ? Lorsqu’un proche est hospitalisé, certaines personnes ont des difficultés à lui rendre visite. A l’hôpital, certains ne supportent pas l’odeur, d’autres ont peur d’attraper des maladies ou de s’imaginer à la place de la personne visitée. Pourtant, les personnes malades ont besoin de soutien. […]

Une adolescente confinée

Les adolescent.e.s face au confinement : quelles conséquences ?

Le confinement a modifié, chez l’adolescent.e, sa façon d’être au monde. La rupture d’avec son groupe d’appartenance a eu des impacts non négligeables sur la manière de se socialiser. Durant la période de l’adolescence, le jeune va connaître un double mouvement : se séparer du giron familial et aller vers d’autres jeunes. L’objectif est d’expérimenter […]

Syndrome Stress Post Traumatique

Comment gérer vos troubles du stress post-traumatique (TSPT) ?

Un TSPT, c’est quoi ?  C’est dans les années 1980 que Richard J. Lifton et Chaim F. Shatan, deux psychanalystes américains, ont proposé les termes de Syndrome de Stress Post-Traumatique (SSPT), maintenant appelés Troubles du Stress Post-Traumatique (TSPT). Ils ont observé divers symptômes dont souffraient certains vétérans du Vietnam tels que la dépression, les troubles […]

tdah

Comprendre et reconnaître le TDA/H

Le TDA/H, c’est quoi ?  Le TDA/H est un trouble neurodéveloppemental : un syndrome qui touche notre capacité d’attention. Lorsque celle-ci est perturbée, des symptômes tels que l’inattention, l’hyperactivité motrice et l’impulsivité apparaissent. Cela a des conséquences sur les apprentissages, l’organisation et la méthodologie, que ce soit dans un contexte scolaire ou professionnel. En effet, le […]

Le stress, c'est quoi ?

Comment gérer le stress à l’épreuve du confinement ?

Le stress, un mal de notre époque  Aujourd’hui, nous avons créé une société prônant la recherche permanente de la réussite à la fois sociale et professionnelle. Pour cela, la plupart d’entre nous sommes devenus de grand-e-s compétiteurs-trices ayant développé une sorte d’hyperactivité chronique : le stress. Ce dernier, s’il n’est pas canalisé peut prendre la […]

La phobie sociale : comment la vaincre ?

Comment vivre avec une phobie sociale ?

La phobie sociale ou l’anxiété sociale, c’est quoi ?  La phobie sociale se manifeste uniquement dans des situations dites sociales, c’est-à-dire dans des situations groupales : scolarité, professionnelle, amicale, sportive, … C’est une anxiété qui se caractérise par la peur d’être jugé-e, humilié-e ou rejeté-e par l’autre. Ainsi, le manuel de référence de classement des […]