Pourquoi prendre rendez-vous avec un psychologue ?
Consulter un psychologue n’est pas un signe de faiblesse, mais une démarche courageuse pour prendre soin de soi et affronter les événements douloureux de la vie qui déstabilisent notre équilibre mental.
Le psychologue vous accompagne à traverser des étapes difficiles d’un deuil, d’une séparation amoureuse, ou d’un licenciement professionnel par exemple. Le psychologue vous aide à vous reconstruire à la suite de violences physiques, psychologiques et/ou sexuelles en proposant un espace de parole où vous vous sentirez libre de parler en toute sécurité.
Formé à l’approche clinique à l’Université Lumière Lyon 2, je vous reçois dans mon cabinet situé à Bourg-en-Bresse pour vous aider à comprendre les symptômes qui perturbent votre quotidien : angoisses récurrentes, troubles du sommeil, difficultés relationnelles, sentiment de mal-être diffus, questionnements identitaires, troubles alimentaires. Ces manifestations sont souvent le signe d’une souffrance psychique qui demande à être entendue.
En tant que psychologue clinicien, je m’intéresse à ce qui fait votre singularité, votre force et votre richesse. Le travail thérapeutique repose sur la parole, l’écoute et l’élaboration des souffrances vécues qui nécessitent un besoin de compréhension pour éviter que certains schémas se répètent inlassablement sur notre trajectoire de vie ou celle de nos enfants.
En effet, s’engager dans un travail thérapeutique, c’est vouloir comprendre notre manière d’être au monde et pouvoir ajuster nos comportements jugés néfastes, voire toxiques par notre entourage proche.
Ainsi, choisir de parler avec un psychologue, c’est choisir de ne pas faire porter sur les gens qu’on aime, et qui nous sont chers, le poids de nos souffrances et/ou le poids d’une histoire familiale parfois complexe. Enfin, s’engager à mieux connaître ses limites, grâce au travail avec un psychologue clinicien, c’est décider de ne plus se laisser dicter ses conduites, et de mettre à distance toute personne susceptible d’enfreindre notre liberté de penser et d’agir selon nos besoins.
Dîplômes
- Master 2 en Psychopathologie et Psychologie Clinique de l’Université Lumière Lyon 2
- Diplôme Universitaire Famille en Europe de l’Université Catholique de Lyon
- Diplôme Universitaire Psychiatrie du Sujet Âgé de l’Université Claude Bernard Lyon I, en Collaboration avec le Centre Hospitalier Le Vinatier
Formations
- Formation à la mise en place et à la coordination de programmes d’Education Thérapeutique du Patient souffrant de maladie chronique du Centre Hospitalier de Fleyriat.
- Formation Surpoids et obésité de l’enfant et de l’adolescent de l’association Réppop.
- Formation Thérapie Cognitivo Comportementale (TCC)
Pratique
- Consultations de psychologie, en cabinet : adultes, couples, personnes âgées, personnes porteuses d’un handicap
- Institutions reconnues (EHPAD, DITEP, MECS, hôpitaux)
Interventions
- Groupes d’Analyse des Pratiques des Professionnels (GAP)
- Intervenant ETP autorisé ARS
- Membre Réppop (réseau obésité pédiatrique)
Nasser Bouzouika, psychologue à Bourg-en-Bresse
Mes expériences professionnelles ont façonné mon accompagnement thérapeutique et développé des compétences qui me permettent de vous aider à trouver une issue favorable à la crise de vie que vous traversez.
En tant que psychologue à Bourg en Bresse, j’ai accompagné des jeunes, des adultes et des personnes âgées à pouvoir exprimer leur besoin, leur désir, et de faire un choix dans ce sens.
Je suis diplômé de l’Université Lumière Lyon II où j’ai obtenu un Master 2 en Psychologie Clinique et Psychopathologie. J’ai appris les techniques qui permettent de lever en vous les barrières que vous vous mettez inconsciemment et qui vous empêchent de réaliser vos désirs.
J’interviens également dans des institutions pour aider les professionnels à réfléchir sur leur pratique dans le cadre des Groupes d’Analyses des Pratiques (GAP) et des supervisions individuelles.
Groupes d'Analyse des Pratiques & Collaborations
Ils me font confiance :
Réflexions partagées
Les questions fréquentes que se posent les patients
Si prendre rendez-vous avec un psychologue vous questionne, c’est normal. Entreprendre une psychothérapie est un acte positif qui peut faire peur. Je réponds ici aux questions qui me sont posées le plus fréquemment par mes patiens.
Le psychologue accompagne son patient aux fins d’éclaircir avec lui la raison pour laquelle il vient à sa rencontre. Cela fait suite à un événement déclencheur qui a suscité des questionnements auxquels vous souhaitez une aide pour trouver des réponses, ou du moins y mettre du sens. Pour se faire, le thérapeute s’appuie sur les idées associatives qui se déploient durant l’entretien pour mobiliser les enjeux psychiques et relancer l’élaboration de penser du patient. Certains pensent que les psychologues, c’est pour les fous. Ils n’ont pas tort dans la mesure où le psychologue est à l’écoute du grain de folie qui sommeille en nous et qui nous aide à aller de l’avant ! Et chacun d’entre nous possède un grain de folie. Le psychologue ne soigne pas le fou ou le dépressif. Il accompagne l’humain dans sa dimension psychique et somatique. Avec un psychologue tout peut être dit et le patient vient comme il est !
Le premier entretien consiste généralement à faire le point avec le patient sur ses attentes et les raisons qui l’ont poussées à consulter. Selon les professionnels, les entretiens durent entre trente minutes et une heure. Mais la durée moyenne est de quarante cinq minutes. Puis, le psychothérapeute vous propose son cadre d’intervention indiquant le coût des consultations, leur fréquence et leur caractère confidentiel.
Non. Il n’est pas nécessaire qu’un médecin fasse une prescription pour rencontrer un psychologue.
Un psychologue ne se choisit pas. Paul Eluard a dit : Il n’y a pas de hasard, il n’y a que des rendez-vous. Lorsque vous prendrez contact avec un psychologue, l’alchimie se fera en fonction qu’il soit un homme, une femme, grand(e), petit(e), mince, ou corpulent. Ou encore en lien avec son timbre de voix, sa couleur de peau voire la teinte de ses cheveux. Avec l’ensemble de ces éléments, un seul vous paraîtra familier et c’est la singularité d’un de ses éléments qui vous fera trouver le bon psychologue !
Il n’y a pas d’âge pour consulter un psychologue. Cela va de l’enfance à la personne âgée. Mais il est interdit au psychologue de consulter un enfant mineur sans le consentement de ses deux parents. Ainsi, en cas de divorce ou de séparation, le psychologue doit demander l’autorisation écrite du parent absent ou alors informer ce dernier par voie postale ou par téléphone.
Il n’y a pas de durée idéale comme il n’y a pas de thérapie idéale. La durée et la fréquence d’une thérapie sont fonction des motifs pour lesquels vous venez et de l’évènement déclencheur qui vous a encouragé à venir rencontrer un psychologue. Le psychologue n’est pas un coach de vie, il est un compagnon psychique avec lequel vous co-élaborez afin de trouver en vous les ressources nécessaires qui vous aideront à vivre avec vos symptômes psychiques et somatiques.
Oui. Depuis le 1er juillet 2018, le psychologue exerçant une activité libérale doit informer ses patients sur ses prestations. Ainsi, il doit préciser par le biais d’un affichage : le caractère non remboursable de la prestation de soins par la sécurité sociale (CPAM), les honoraires relatifs à chaque acte ou prestation et la nécessité d’une information écrite préalable pour les actes ou prestations facturés plus de 70 euros.