Expatriés : faire face au mal du pays
Vivre dans un pays étranger Il arrive que les expatriés doivent faire face à des phases de tristesse. L’expatrié se met alors à se replier, à éprouver une perte d’intérêt...
Les adolescent.e.s face au confinement : quelles conséquences ?
Le confinement a modifié, chez l’adolescent.e, sa façon d’être au monde. La rupture d’avec son groupe d’appartenance a eu des impacts non négligeables sur la manière de se socialiser. Durant...
Comment gérer vos troubles du stress post-traumatique (TSPT) ?
Un TSPT, c’est quoi ? C’est dans les années 1980 que Richard J. Lifton et Chaim F. Shatan, deux psychanalystes américains, ont proposé les termes de Syndrome de Stress Post-Traumatique...
Comprendre et reconnaître le TDA/H
Le TDA/H, c’est quoi ? Le TDA/H est un trouble neurodéveloppemental : un syndrome qui touche notre capacité d’attention. Lorsque celle-ci est perturbée, des symptômes tels que l’inattention, l’hyperactivité motrice et...
Comment gérer le stress à l’épreuve du confinement ?
Le stress, un mal de notre époque Aujourd’hui, nous avons créé une société prônant la recherche permanente de la réussite à la fois sociale et professionnelle. Pour cela, la plupart...
Comment vivre avec une phobie sociale ?
La phobie sociale ou l’anxiété sociale, c’est quoi ? La phobie sociale se manifeste uniquement dans des situations dites sociales, c’est-à-dire dans des situations groupales : scolarité, professionnelle, amicale, sportive,...
La souffrance au travail : travailler, c’est souffrir…
Qu’est-ce que la souffrance au travail ? Quels en sont les symptômes ? Le terme souffrir vous paraît sans doute excessif ? Pourtant, la définition du verbe travailler quand il...
Le sentiment d’abandon : comment s’en sortir ?
Être abandonnique, c’est quoi ? En psychologie clinique, ce que l’on nomme un abandonnique est une personne qui présente un syndrome d’abandon. Cela se manifeste, à l’égard des autres, par...