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Étiquette : manque de confiance en soi

Comment gérer le stress à l’épreuve du confinement ?

novembre 8, 2020
Le stress, un mal de notre époque  Aujourd’hui, nous avons créé une société prônant la recherche permanente de la réussite à la fois sociale et professionnelle. Pour cela, la plupart...

Comment vivre avec une phobie sociale ?

novembre 1, 2020
La phobie sociale ou l’anxiété sociale, c’est quoi ?  La phobie sociale se manifeste uniquement dans des situations dites sociales, c’est-à-dire dans des situations groupales : scolarité, professionnelle, amicale, sportive,...

Comment vaincre la solitude dans le couple ?

octobre 25, 2020
Dire et être je Dire je, comme pour dire je pense, je suis ou je dis est une manière de s’affirmer. Que ce soit au sein d’une équipe, de sa famille...

Comment avoir confiance en soi ?

novembre 5, 2018
Avoir confiance en soi : comment faire ? Le dictionnaire Larousse définit la confiance comme un sentiment de sécurité d’une personne qui se fie à elle-même. Cependant, pour se fier...

Comment faire face à la crise du couple ?

octobre 29, 2018
Pourquoi s’engager dans une thérapie de couple ? Lorsqu’un couple traverse une crise, il est important de s’engager dans une thérapie de couple. Cela permet de prendre du recul face...

Réussite des examens : no stress ! 

août 6, 2015
Les parents de Lila sont stressés car elle va passer le baccalauréat. Pour que leur fille réussisse, ils lui ont acheté diverses annales et donné plusieurs conseils tels que manger...