Le stress, c'est quoi ?

Comment gérer le stress à l’épreuve du confinement ?

Le stress, un mal de notre époque  Aujourd’hui, nous avons créé une société prônant la recherche permanente de la réussite à la fois sociale et professionnelle. Pour cela, la plupart d’entre nous sommes devenus de grand-e-s compétiteurs-trices ayant développé une sorte d’hyperactivité chronique : le stress. Ce dernier, s’il n’est pas canalisé peut prendre la […]