La phobie sociale : comment la vaincre ?

Comment vivre avec une phobie sociale ?

La phobie sociale ou l’anxiété sociale, c’est quoi ?  La phobie sociale se manifeste uniquement dans des situations dites sociales, c’est-à-dire dans des situations groupales : scolarité, professionnelle, amicale, sportive, … C’est une anxiété qui se caractérise par la peur d’être jugé-e, humilié-e ou rejeté-e par l’autre. Ainsi, le manuel de référence de classement des […]